7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開
- 藤井香江，采實文化，出版日期：2012/05/30
每天空腹喝一杯「高酵果汁」，中午晚餐正常吃，不運動、不禁食，35歲，照樣瘦20kg！日本果汁減肥女皇「獨家特調」果汁配方大公開。 一天一杯「高酵素果汁」，改善停滯的代謝功能，讓脂肪...more
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燃燒吧！油脂與毒素：B3的強效慢性疾病療癒臨床實錄
- 亞伯罕．賀弗,安德魯．索爾,哈洛．佛斯特，博思智庫，出版日期：2014/10/01
汽車引擊、心臟與大腦有何共通之處？ 答案是：皆靠燃油趨動。 失眠、憂鬱、精神分裂、失智等大腦相關疾病以及心血管相關病變…，更多您想不到的疾病皆是脂肪代謝異常所致。此外，燃油...more
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吃對蔬食，當然不生病！：漢方蔬食典:掌握體質，對的時候吃對菜
- 藥日本堂/監修，新自然主義，出版日期：2012/08/20
吃對蔬食，當然不生病！漢方蔬食典 掌握體質，對的時候吃對菜 你知道嗎？經常做劇烈運動的人其實很容易貧血，最好要多補充鐵質。你相信嗎？當你覺得好像快要感冒了，只要吃對蔬菜，就能有效...more
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【美人修業之道-3】1分鐘腸道淨化術：排毒專家教你打造除宿便、消水腫、無脹氣的精靈體質
- 砂澤佚枝，悅知文化，出版日期：2012/01/31
■超圖解！超速時！一分鐘讓你解決腸道問題，換一個健康人生。 ■腸道治療、營養學、心理學三管齊下，憑藉相輔相成的微妙效果以保健你的腸道。 ■只要10天就能精瘦2公斤，按照書中按摩步驟...more
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婦科女醫師坐月子56天絕對完整版：史上第一本，結合傳統與科學的坐月子筆記！
- 陳菁徽，資料夾文化出版事業有限公司，出版日期：2015/06/05
產後媽媽煩惱多，生完孩子不輕鬆 傷口護理、月子禁忌、身材困擾、育兒疑惑……問題這麼多，三頭六臂都難掌控 還要和家裡的長輩們，來個幾場「傳統」v.s「科學」的坐月子風格大戰 唉，女...more
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百病起於寒
- 進藤義晴,進藤幸惠，方舟文化，出版日期：2014/01/28
甩病從排寒開始！ 身體自救的祕密 醫生找不出原因或無法根治的病，其實還有機會康復。 ◆風靡日本！ 30年來救命人數多到無法估計！ ◆日本排寒療法之父、半身浴與足湯的倡導者！...more
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糖、脂肪、鹽：食品工業誘人上癮的三詭計
- 邁可．摩斯，八旗文化，出版日期：2015/03/25
甜滑綿密的冰淇淋是緩解低落情緒的幸福滋味? 奶香濃醇的漢堡起司片是營養豐富的真正乳酪? 酥脆鹹香的洋芋片為何會誘人不禁吃完一整包? 其實，這些美味的加工食品早已經過食品大廠的精密算計， 操控...more
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照護預防完全攻略手冊
- 鈴木隆雄/監修,大?修一/監修,李世代/校閱,陳思遠/校閱,許志成/校閱.主編，國家衛生研究院，出版日期：2015/04/01
高齡化社會所要面對的不僅是延長壽命的問題，老年人的健康狀態、生活能力、與社會關係等亦需要被重視。影響日常生活功能(ADL)，導致日常生活品質(QOL)下降，造成老年人不健康壽命增加的因素稱為「老年...more
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